野菜をまるごとかじるような
ZENB STICK♬
ど～も～、うさぎノリです🐰
みなさま明けましておめでとうございます🌤
今年度もうさノリブログを宜しくお願い致します♬
みなさま年末年始はどうお過ごしでしょうか❔
おせち料理にお雑煮と美味しいものがいっぱいのお正月ですが、
やはり野菜不足ぎみになると思います。
今回の記事ではZENB JAPANさんから野菜の栄養を気軽に
補給できるスティックタイプのZENB STICKの紹介をします♬
ZENBスティック パンプキン
値段：２９８円（税込み）１本：３０ｇ
エネルギー：119kcal 脂質：4.5g 糖質：14.6g 食物繊維：3.7g
果肉・皮の部分だけでなく、種・わたまでまるごと使用。かぼちゃの普段食べている果肉の
部分より普段たべていない種やわたの部分の食物繊維量は４倍～５倍も多いんです。
また添加物に頼らず、佐藤不使用のため自然な甘さが楽しめます。
その他に豆、玄米、キヌア、アーモンドなどを加え、素材の美味しさを活かした
ザクザク食感で腹持ちが良く、気軽に栄養バランスを整えれます👍
食べたところ、デーツや野菜の甘味があり、シナモン感も感じました。パンプキン感はそこまで感じなかったため、「かぼちゃが好き❕❕」という人はちょっと残念に思うかもです。
ZENBスティック ビーツ
値段：２９８円（税込み）１本：２８ｇ
エネルギー：125kcal 脂質：6.7g 糖質：11.4g 食物繊維：3.7g
栄養が含まれている部分もまるごと使用し、食物繊維とポリフェノールがたっぷりです。
ビーツも皮には可食部分と比べて、２倍～３倍のポリフェノールがあり、その皮も
まるごと使用しており、無駄なく栄養を摂取できます。
またビーツは「奇跡の野菜」「食べる輸血」と言われるくらい栄養が豊富です。
食べた感想は、ちょっと酸味あり、カカオの酸味が強いチョコレートというイメージでした♬ただ、このスティックはビーツの色がしっかりついているため、食べた破片などを衣類に付けるとそこに赤い色が付いてしまうので気を付けましょう。
しかし、５つの中で私はこのビーツが一番好きですね✨
ZENBスティック キャロット
値段：２９８円（税込み）１本：２７ｇ
エネルギー：１１０kcal 脂質：4.6g 糖質：13.0g 食物繊維：3.7g
キャロットも皮ごと使用し、まるごとにんじん食べるような感じ栄養を取ることが出来ます。
添加物・砂糖不使用で自然な甘さになっております。
キャロットを食べてみたところ、にんじんの風味がしっかりしており、にんじん丸かじりしているみたいな感じです😊
また、オレンジも使われており、オレンジの風味も強く感じました🍊
ZENBスティック コーン
値段：２９８円（税込み）１本：２６ｇ
エネルギー：111kcal 脂質：5.2g 糖質：10.8g 食物繊維：3.8g
こちらもトウモロコシの芯まで使用しております。他のスティックと同様に普段食べない部分の
芯は食べている部分より食物繊維量の約３倍あります。
それをまるごと使用しているため、食物繊維たっぷりです。
トウモロコシの甘味をしっかりしており、これらの中では一番素材の味がすると思います。
食べてみた感じ、甘さは控えめに感じました。しかし、クセもなく
食べやすかったです。トウモロコシの素材の味がしっかりしていて
５つの中ではかなりオススメです✨
ZENBスティック パプリカ
値段：２９８円（税込み）１本：２７ｇ
エネルギー：116kcal 脂質：5.８g 糖質：11.0g 食物繊維：3.7g
このパプリカも種・わたはもちろん、ヘタまで使用しており、文字通りまるごと使用
しております。また食物繊維とポリフェノールがあるのに加えて、パプリカにはカリウムがあり、
カリウム量は果肉部分と比べて、種・わた・ヘタ部分が２倍～３倍のカリウム量があります。
カリウムは体内に存在する量がもっとも多しミネラルで、カリウムが十分にあると高血圧予防・
筋肉を正常に保つ・むくみ改善などの効果があります。
パプリカの酸味が強く、酸っぱい印象です。パプリカの風味が強い感じで、クセがありますね💦私はちょっと苦手でした💦
パプリカが好きな人やカリウム不足の人はいいかもです✨
まとめ
いかがでしたでしょうか。
素材のみを使用して、体に悪い余計なもの使用しないようにしているため、
その他のスティック食品と比べて、甘くなかったり、クセがあって食べにくかったりする
かもしれませんが、それだけ体にいいと逆に信頼できますね✨
みなさん年末年始で栄養が偏りがちだと思いますが、こういうので気軽に栄養バランスを
整えれるのは便利です♬しかも、これらのスティック全部かなり食べ応えがあり、一本で十分
満足感があります。ただ、食べているうちに感じたのはぜひコーヒーなどの水分と
一緒に取ってください。
チョコレートとかでコーティングとかされていないため、かなり水分を取られます💦
ZENB JAPANさんのZEMBシリーズはほかにZENBヌードルを紹介させていただいております。
ぜひ、下記リンクからご覧ください👍
2022年も、うさノリブログをよろしくお願いいたします🎍
ではでは～✨
コメント