【ソイドル！】タンパク質たっぷりの大豆100％麺はおいしい？まずい？

２０２３年６月３日更新

ど～も～、うさぎノリです🐰

今回はタンパク質たっぷりの大豆１００％麺♪
【マルサンアイ　大豆１００％麺　ソイドル】の
レビュー記事になります✨

「興味はあるけど、お金払って美味しくなかったら」と
一歩進めない人に参考になると思います。

この記事では「ソイドルの特徴: 高タンパク・
低カロリーのヘルシーな選択肢」

「ソイドルの味の評価: 実際に食べてみた感想、
美味しい？不味い？」

「ソイドルを美味しく調理するコツ:
簡単アレンジレシピで楽しむ方法」

「～うさノリ🐰まとめ～」の項目で紹介します♪

興味がある人は、ぜひ下からお試しください。

「ソイドルの特徴: 高タンパク・低カロリーのヘルシーな選択肢」

健康志向が高まる現代、我々は食べ物から
摂取する栄養に更に敏感になっています。

マルサンアイさんのソイドルは、そのニーズに対応した
新しい時代の麺であり、その特徴的な高タンパク質
や低カロリーのバランスが人気の秘密となっています。

マルサンアイさんは昭和27年から大豆一筋で研究してきた
「大豆のスペシャリスト」です♪

そのマルサンアイさんの制作した大豆100％麺、
ソイドルの特徴はその成分表を見れば一目瞭然です。
ソイドルは1食あたり約104キロカロリーと、

通常の中華麺が約146キロカロリーと比べて
約30％OFFのカロリーです。また、

大豆を主成分として使われているため、
高タンパク質であり、満足感高いです。

以下に、具体的な栄養成分を表形式で示します。

項目	量 (1食あたり)
エネルギー	約104kcal
たんぱく質	約14.5g
脂質	約2.9g
炭水化物	約7.9g
食塩相当量	約0.05g
食物繊維	約6.1g

このように、ソイドルは健康志向の方々や
タンパク質をしっかりと摂りたい人にとって、

嬉しい食品と言えるでしょう♪
麺好きで健康志向な人にソイドルは、

麺が大好きだけどカロリーを気にしているという方々に、
新たな可能性を提供してくれます。

「ソイドルの味の評価: 実際に食べてみた感想、美味しい？不味い？」

今回はソイドルを「冷やし中華」と「焼きそば」に
して、食べてみました♬

それではまず、冷たい「冷やし中華」からです♬
実際にたべてみると。。。

次は、暖かい「焼きそば」です♬
実際にたべてみると。。。

「ソイドルを美味しく調理するコツ:簡単アレンジレシピで楽しむ方法」

冷やし中華と焼きそばで食べてみましたが、
やはり大豆１００％のため、食感のボソボソ感や

ゴムっぽい感じがあり、私的には美味しくなかったかな
と思います。

しかし、あの中華麺とかにあるツルツル感は「かんすい」と
いう成分は消化器系にダメージを与える可能性があるため、

健康に重点を置くなら、かんすいの無いツルツル感のない
麺も選択肢に入れるのも手かもしれませんね♬

それでもやはり、美味しく食べたいのが人ですよね(￣ー￣）
そこで、ソイドルのクセを無くそうといろいろ試してみました♬

●チンしてみた♬

まずは調理が一番簡単な電子レンジでチンしてみました。
方法は凍ったまま商品を袋から取り出して、

耐熱皿にのせて、600Wで３分です♬
実際食べてみると。。。

●茹でてみた

続いて、今度は茹でてみました♬
チンよりは面倒ですが、ボソボソ感はマシになりそうですね😊

方法は鍋にお湯を沸かして、麺を入れて３分
茹でてください。また、やわらかめが好きな人は

３分より長めに茹でると良いです。
実際食べてみると。。。

●茹でた後、冷やしてみた。

最後に茹でてから冷やしてみました♬
冷たいうどんのような作り方ですが、

一番手間がかかってます♬
実際食べてみると。。。

「～うさノリ🐰まとめ～」

まとめとしまして、「マルサンアイ　大豆１００％麺　ソイドル」の
感想ですが、やはりスーパーなどで販売されている

中華麺やお蕎麦とかと比べるとクセもあり、食べにくいところは
ありますね💦かんすいを使用せず、100％大豆で

作っている以上、仕方がないかもしれませんが、
それでも、リピートしている人や美味しいと言っている

感想もありましたので、
良ければ、ぜひ下のリンクから試してみてください♬

ではでは～✨